Un pas vers le bonheur

« Pour pardonner aux autres, il faut d’abord se pardonner à soi-même, notamment de ne pas correspondre à la soi-disant personne idéale de la publcité. C’est un pas essentiel vers le bonheur: accepter son imperfection, sa finitude, son humanité. Qui que l’on soit, il faut s’aimer soi-même pour pouvoir aimer les autres tels qu’ils sont. »

Anne-Catherine Sabas, psychothérapeute (extrait du numéro de Clés d’octobre-novembre)